Day: 2.3.2023

Vnímám tanec především jako prožitek, formu vyjádření na cestě k našemu nitru. Nechávám tělo se otevřít našemu cítění a potom můžeme vstoupit a užívat si sami sebe bez zábran, s intenzitou a zvídavostí. V minulosti jsem studovala na Akademii Alternativa a pohybovou terapii v Dance Labu Reny Milgrom. Zajímají mne i další směry jako autentický […]

Jsi maminka na mateřské dovolené a ráda by sis zpestřila své každodenní mateřské povinnosti chvilkou příjemného protažení, nemáš však hlídání pro svou ratolest? Nevadí! Na naši lekci můžeš vzít svého malého cvrčka s sebou. Jógové cvičení bude ušito maminkám na míru tak, aby ulevilo přetaženým svalům a posílilo bříško. Malé děti si mohou hrát, ty […]