ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava
Cesta ke zdraví začíná v naší hlavě
Docházkový kurz: 1. setkání 24.6 a 2. setkání opět středa 8.7. Zažijete a prožijete pánevní dno ve 3 rovinách: tělo – emoce – energie. Naučíte se používat pánevní dno během všedního dne při běžných činnostech. Naučíte se speciální sestavu zdravotního cvičení a jógy, kterou si můžete cvičit každé ráno, naučíte se vnímat a komunikovat se […]
Beseda o českých superpotravinách. Pojďte si dobít baterky s autorkou konceptu laskavé a vědomé výživy a s chutí vykročte do teplejších dní. Většina z nás si spojuje superpotraviny spíš s matcha, kustovnicí, avokádem a jinými. Ty sice můžou hezky doplnit náš jídelníček, ale neměly by tvořit jeho základ. Zveme vás na netradiční povídání o superpotravinách […]
Milí přátelé, období, kterým procházíme se dotýká myslím úplně každého z nás. Různými způsoby, různou intenzitou. Přesto si dovolujeme Vám představit jeden z možných způsobů, jak Živu podpořit. Jde o projekt Zachraň svou firmu od následků COVID-19 Více informací na tomto odkazu: https://app.zachransvoufirmu.cz/detail/zivaova A .. nejlepší podpora samozřejmě je, když přijdete a využijete našich služeb 🙂 Velmi […]
Těšíme se z možnosti opět otevřít prostory sálu Živa pro veřejnost. Zarezervujte si své místo na lekci v rezervačním systému. Počet míst je z důvodu povinného odstupu 2 metry omezen na 15 míst. Podle nařízení vlády dodržujeme hygienické podmínky, dezinfikujeme prostor a podložky, používáme roušky. MIMOŘÁDNÁ OPATŘENÍ Pro zajištění bezpečnosti nás všech, Vás prosíme o […]
Milí přátelé, po úvahách kdy otevřít sál Živy pro společné pohybové aktivity jsme dospěli k názoru, že vyčkáme ještě pár dnů a pevně věříme, že lekce jógy, pilates, zdravotního cvičení SM systém a všech dalších pohybových aktivit budeme moci společně prožít v plném zdraví i dechu (doufejme, že snad brzy bez roušek). První zkušenosti ze […]