Dětská jóga s Verčou každé pondělí a středa od 28. března
Každé pondělí a středa Jóga pro děti. Cvičení dětí probíhá bez rodičů, vše zábavnou a hravou formou. V lekci se prolínají dynamické a klidné aktivity. Jednotlivé cviky a pozice často napodobují zvířátka, předměty a činnosti z běžného života, a proto každá hodina tvoří pohádkový příběh. Děti posilují a protahují celé tělo, učí se koordinaci a […]