Month: Červen 2022

Namasté! Zvu vás na pravidelnou pondělní lekci. Z lekce si odnesete pořádné protažení, ásany zaměřené na zpevnění středu těla, soustředění na dech, někdy i zpěv mantry a hlavně zklidnění a pozornost věnovanou samých sobě. Vstupné: 170,- Kč. Nutná rezervace předem na tel: 608 911 139. Do textu sms napište jméno a datum lekce. Těším se […]

Registrace předem, počet míst omezen.  Rodové statky a osady jsou našim prvotním a šťastným způsobem života zde na Zemi, který nám byl Bohem dán a ke kterému se v současné době vrací nespočet rodin po celém světě, včetně Česka a Slovenska. Proto, aby jej člověk lépe pochopil a pokud možno i svou duší pocítil, je […]

Yogi Jana se vrací do rodného Slezska. Do krásného prostoru Živa. Nabízím ochutnávku prastaré a velmi efektivní technologie kundalini jógy. Tento seminář je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé. Prožijeme si a odcvičíme sestavu kundalini jógy, prozkoumáme potenciál dechových cvičení, vyzkoušíme hlubokou meditaci a dopřejeme si revitalizující relaxaci. Na konci semináře můžete posdílet své zážitky […]

Jeden den a vaše tělo vám poděkuje! Přihlaste se na seminář hormonální jógové terapie (HJT) a objevte svoji vnitřní harmonii. Naučte se za jeden den sestavu cviků podle Dinah Rodrigues vedoucí ke zdraví těla i ducha. HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné […]

Od 10. ledna 2023 probíhá každé úterý odpoledne kondičně – zdravotní cvičení s fyzioterapeutkou. Cvičení je zaměřeno na posílení všech partií těla, pánevního dna, břišních svalů, stehen, paží i zad bez zbytečného přetěžování, na protažení zkrácených a namáhaných svalů, ke korekce správného držení těla, dále na dechové, koordinační a balanční prvky, vše s radostí ze […]