Kurz obličejové jógy pro začátečníky
Milé dámy, které hledáte přirozené možnosti k podpoře omlazení či dárek pro sebe či někoho blízkého, který tvoří úsměv na rtu. Dárkové poukazy jsou připraveny.
Pro koho je kurz určen?
– přejete-li si přirozeně omladit obličej
– chcete se vyhnout botoxu
– ještě jste cviky nikdy nezkoušeli
– už jste nějaké cviky zkoušeli, ale chcete si ověřit, zda cvičíte technicky správně a tím dosáhnete efektu, který si přejete
– nejste si jisti, zda k vyřešení vašeho problému cvičíte ty správné cviky
– jste prostě zvědaví a chcete face jógu vyzkoušet
– zajímá vás kombinace cviků a masáží obličeje
– máte zájem o individuální diagnostiku obličeje a doporučení konkrétních cviků
– trápí vás povislá víčka, povadlé tváře, vrásky, mračivka, nosoretní rýhy, dvojitá brada, povadlé kontury obličeje, unavený výraz…
– přejete-li si přirozeně omladit obličej
– chcete se vyhnout botoxu
– ještě jste cviky nikdy nezkoušeli
– už jste nějaké cviky zkoušeli, ale chcete si ověřit, zda cvičíte technicky správně a tím dosáhnete efektu, který si přejete
– nejste si jisti, zda k vyřešení vašeho problému cvičíte ty správné cviky
– jste prostě zvědaví a chcete face jógu vyzkoušet
– zajímá vás kombinace cviků a masáží obličeje
– máte zájem o individuální diagnostiku obličeje a doporučení konkrétních cviků
– trápí vás povislá víčka, povadlé tváře, vrásky, mračivka, nosoretní rýhy, dvojitá brada, povadlé kontury obličeje, unavený výraz…
Program kurzu:
Obličejová jóga a její vliv na svaly
Ranní rozvička
Série cviků, technika cvičení
Vlastnoruční masáž obličeje
Baňkování obličeje
Individuální diagnostika a plán cviků k omlazení vašeho obličeje
Praktické tištěné kartičky s návody se cviky.
Obličejová jóga a její vliv na svaly
Ranní rozvička
Série cviků, technika cvičení
Vlastnoruční masáž obličeje
Baňkování obličeje
Individuální diagnostika a plán cviků k omlazení vašeho obličeje
Praktické tištěné kartičky s návody se cviky.
Po absolvování kurzu získáte také přístup k videím pro zopakování cviků a masáží.
Máte-li dotaz, napište mi prosím na zuzana@omlazeniobliceje.cz
Krásný den
Zuzana, certifikovaná lektorka obličejové jógy, baňkování a estetického tejpování obličeje
Kurz obličejové jógy se Zuzankou Šimkovou Sobota 20. ledna od 14:00 do 17:00 hodin.