ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava
Cesta ke zdraví začíná v naší hlavě
Kurz nádherné terapeutické techniky, která v dnešní době velmi pomáhá. Tiší myšlenky, zklidňuje nervový systém, uvolňuje z těla nahromaděné emoce a podporuje mozek v hledání nových nápadů a cest v životě. Barsy se mohou naučit maminky, partneři, nebo kdokoliv kdo by rád tuto techniku pro sebe nebo ostatní uměl. Na kurzu se naučíme provedení techniky […]
Pranajáma- Hlas – Konstelační techniky. Budeme dýchat! Budeme zpívat, budeme se spojovat s tím, čeho chceme ve svém životě více. REZERVACE NUTNÁ PŘEDEM!!! Počet míst je omezený, napište na messenger nebo email k.zemcikova@email.cz CENA: 450,- Dech je mocný nástroj-jak a kde máte ve svém dechovém vzorci omezení? Můžete se skutečně naplno nadechnout? A […]
Srdce je místo, kde se z já stává my. Místo spojení, soucitu, odpuštění, laskavosti a lásky. V józe 4 čakra, propojení nižších center s vyššími. Propojení Země s nebesy. Kundalini jóga nabízí spoustu posilujících praktik zaměřených právě na tuto důležitou oblast. Přijďte si vyzkoušet dechové techniky, cvičení, relaxaci i meditace. Pojďte rozproudit energii vašeho srdce, […]
Tanec je medicína, cesta, způsob, jak oslavovat život a učit se splývat s jeho proudy. Než se rozletíš za svými prázdninovými dobrodružstvími, přijď tančit do společného kruhu. Tančit s Živly a jejich silou, nechat se jimi vést. Jsi ze srdce zvaná, zvaný! Naplnit se energií, sdílet, udělat si prostor pro sebe. (Poslední tanec sezony) REZERVACE […]
O semináři Během semináře se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě budete cvičit doma. Celá sestava HJ trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení. HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné […]
EXPERIMENT-TANEC-SLOVA 15.3. od 18h v ŽIVĚ V OSTRAVĚ Experiment je časem svobodného prožitku, kdy si dovolíme neumět i umět vše a zkoumat cokoli. V běžném životě nám chybí experiment , rozbití zrcadla každodennosti, které si ze svého nitra nastavujeme. Můžeme ho však rozbít a mezi jeho střípky najít skulinky a přečíst si pod nimi sebe, […]
Darujte si ten nejkrásnější dárek a tím je uvědomění, prožitek a pochopení, kdo řídí naší cestu životem a že za naší běžnou racionální myslí se nachází další, mnohem větší, širší svět poznání a tím je svět vyššího vnímání. Naučíme se vědomě přepínat z rozumové části mysli do vnímání a jak je to pro nás v životě důležité a užitečné. Naše mysl se domnívá, že to, co oči nevidí, pro […]
Tanec bez pravidel pro muže i ženy, jen pro samotnou radost z pohybu vlastního těla. Přijďte si zatancovat, v krásném sále v Živy, který je pro tuto akci jako stvořený. Dovolte svému tělu přirozeně tančit, přirozeně se pohybovat tak, jak ono samo chce. Dejte svému tělu, a tím i svému životu volnost, svobodu. Vyzkoušejte si […]
Kurz Objevuji své pánevní dno je určený ženám všech věkových kategorií, které mají jakékoliv gynekologické obtíže, bolístky a nemohou dělat klasické cviky na pánevní dno nebo pro ženy, které obtíže nemají, ale chtějí si udržet své pánevním dno zdravé. Tentokrát nejde o posilování pánevního dna ve smyslu sval, ale uvolníme a pročistíme naše pánevní dno […]
Nové vize pro rok 2024 s Janou Long Praktikování kundalini jógy neustále prohlubuje naši schopnost uvnitřnění. Ztišení mysli a napojení se na svou moudrost, intuici a hlas svého srdce. Můžete si přijít zadýchat, protáhnout se, zazpívat mantry, uvolnit napětí a ujasnit si svou vizi pro rok 2024, abychom žili naplno svůj potenciál. V radosti, zdraví […]