Jednoduchá jóga
Transcendence v koncentraci, rozvoj síly, flexibility i rovnováhy.
Co je to jednoduchá jóga?
Každý si představí to své. Pro mne je jóga spojení. Například těla, srdce, mysli i duše. V jednom duchu, dechu, prostě jedno – duše.
Co očekávat?
Neočekávat. Je-li zájem, lze budovat a kultivovat záměr. Sdílím svou vlastní praxi. Transcendence v koncentraci. Rozvoj síly, flexibility a rovnováhy na všech citelných rovinách. Nabízím inspiraci, svůj osobní vhled a zkušenost.
Jak učím?
Nenabízím vedení, ale podporu při hledání toho vlastního. Učení má vést k nalezení vnitřní motivace. Té pozitivní. Její základ vidím ve snaze o vědomou komunikaci.
Zajímá-li Vás více, neváhejte napsat a zeptat se, informace nejen o jednotlivých akcích budu zveřejňovat postupně například na Facebooku.
Rezervace a další informace: godotie@gmail.com
http://www.facebook.com/jednoduchajoga
Doporučená cena 200 Kč nebo dle domluvy.
Více ke konceptu Jednoduché jógy 🙂
Jednoduchost. Spojení. Takové pojmy je možné naplnit nepřeberným množstvím významů, samy o sobě jsou inspirativní. Vnitřní i vnější vztahy či možnosti vědomé komunikace na úrovni těla, srdce, mysli a duše, v souladu s všeprostupujícím duchem, blahem i svobodnou vůli všech bytostí. K určité představě o nedělitelnosti dojde snad každý, kdo věnuje snahu bdělému pozorování, introspekci či rozšiřování vědomí.
V mé vlastní praxi má místo vše, co je vědomou snahou uplatnit v dobrém a etickém rámci to, co nacházím v teorii, co slouží zdraví, spokojenosti, moudrosti, ohleduplnosti i respektu. Pracuji s rozšiřováním stavů vědomí i koncentrací pozornosti, v meditaci, tvůrčí činnosti i při cvičení. Inspirací je mi nejen jóga, ale též šamanismus, magie a mnohé další duchovní nauky. Pozornost věnuji i různým terapeutickým přístupům, psychologii a filozofii.
Upřímně nevím, co vše další sdílení a cesta přinese, přeji si i všem to skutečně dobré, hojivé, laskavé, mírotvorné a svobodné.
Svobodnou vůli a blaho všem bytostem
Michaela
